J'ai à cœur de pouvoir proposer un accompagnement alternatif et spécifique afin de répondre aux besoins des femmes

à un certain moment de leur vie.

Briser le silence du tabou que ce soit concernant l'endométriose.

​

L'approche par le yoga me parait riche de sens .

​

Ces séances vous permettront de reprendre possession de votre corps avec douceur et bienveillance et également de retrouver confiance en votre plein potentiel.

Cette intuition présente en chaque femme qui vous permet de savoir ce qui est juste pour vous.

​

L'espace du mental sera peu à peu apaisé grâce à une approche adaptée des asanas, aux pratiques de pranayama ,

de  méditation.

​

​

​

Ces séances sont là comme soutien sur votre chemin, afin de vous apporter un moment de pause, un ancrage.

​

​

​

Le nécessaire de pratique:

• Un tapis de yoga

• Un bolster

• un coussin pour les yeux

• 1 sangle

• 2 briques de yoga (liège ou bois) 

• Un petit carnet d'écriture

​

​

​

​