ॐ Le Sankalpa de mon oracle ॐ
J’ai souhaité créer cet oracle dans le but de pouvoir apporter mon soutien aux parents qui traversent le deuil périnatal. Pouvoir proposer un support d’introspection qui puisse vous accompagner durant le processus de ce deuil si singulier et vous permettre un temps de connexion sacrée à
vous-même et à votre bébé.
ॐ Comment utiliser l’oracle ॐ
Cet oracle est une invitation à entrer à l’intérieur de vous, à écouter vos ressentis, vos besoins. L’oracle
Le cocon-Yoga-Deuil Périnatal se vit par le corps grâce au Yoga et ses nombreuses pratiques mais également au travers des ressources qui sont enfouies en vous.Cet oracle vous appartient. Laissez-vous le temps de le découvrir en regardant chaque carte afin de l’imprégner de vos vibrations et celles de votre bébé, peut être en le posant sur votre autel souvenirs si vous en avez un.
Avant la première utilisation, vous pourrez personnaliser votre oracle en inscrivant sur la carte 72, le prénom de votre/vos bébés parti(s) trop tôt, écrire une date symbole, créer un dessin ou encore coller une photo.
Lors de chaque tirage, sentez-vous libre de créer votre propre rituel en allumant une bougie, plaçant un objet symbole ou encore un sankalpa. Le sankalpa est cette intention du cœur, ce message que vous pouvez vous offrir à vous-même en toute bienveillance ou offrir à votre bébé. Cela permet de vous relier à votre grossesse ainsi qu’à votre enfant.
Inspirez profondément et battez les cartes en récitant mentalement votre sankalpa.
Vous pouvez créer votre propre méthode de tirage en toute confiance. Il n’y a rien à réussir, juste laisser parler votre cœur, votre intuition.
Cependant je vous propose trois méthodes de tirage pour vous accompagner :
Tirage à une carte
Battez les cartes, puis vous pouvez soit les étaler devant vous face cachée et en tirer une, celle qui vous appelle. Ou bien couper l’oracle avec votre main gauche, la main du cœur et choisir la carte de la coupe située au-dessus dans votre main droite.
Prenez le temps de regarder l'image et d’observer les émotions, sensations qui naissent à l’intérieur de vous simplement en regardant la carte.
Observez par le corps et le cœur. Puis vous pourrez lire le mot ou la phrase qui accompagne la carte. Qu’est-ce que cela vous évoque ? Y a-t-il une image, une pensée qui y est associée ? Laissez-vous guider par votre intuition puis vous pouvez vous référer au texte du livret, si vous en ressentez le besoin.
Tirage à une carte pour une seule catégorie au choix
Choisissez une seule catégorie de carte entre Pranayama (Respiration), Mudra (Geste des doigts), Asana (Posture), Rituel ou Méditation. Battez les cartes puis choisissez votre méthode de tirage : à la coupe ou en étalant celles-ci devant vous.
Tirage à une carte des cinq catégories
Faites un tas avec chaque catégorie : Pranayama, Mudra, Asana, Rituel ou Méditation. Tirez une carte au hasard dans chaque catégorie après les avoirs mélangées selon la méthode de votre choix. Vous pourrez ainsi créer une courte séance de yoga.
Souvenez-vous que cet oracle est là pour vous soutenir et vous apporter un moment de douceur.
Si certains jours, il vous semble trop difficile de vous relier à celui-ci, sachez que votre intuition est la bonne.
Cet oracle est bercé par la philosophie du yoga. Mon approche est spirituelle mais non religieuse. J’ai souhaité que chaque parent, couple, culture, puisse se retrouver dans l’oracle.
De même, je ne souhaite offusquer personne en employant les termes « bébé du ciel » ou encore « bébé en chemin ». Ce sont les mots que j’emploie avec les parents qui pratiquent à mes côtés lors d’accompagnement en séances collectives ou individuelles, mais il est possible que ces mots ne soient pas les vôtres.
« Tu n’es plus là où tu étais, mais tu es partout là où je suis » Victor Hugo